yaşam ve iş kalitesini etkileyen yanlış anlaşılan baş ağrısı

Yeni bir çalışma, migren hastalarının çoğunun sessizce yaşadığı bir konuya ışık tutuyor: damgalanma.

Durumunuzun “ikincil bir fayda” olarak mı değerlendirildiği, yoksa başkalarının bunu küçümseyip göstermediği veya hastalığın yükünü en aza indirip indirmediği; Migrenli kişilerin en az üçte biri tarafından deneyimlenen bir durum daha da kötüleşti onların yaşam kalitesi.

Bu, çevrimiçi baskısında yayınlanan yeni bir araştırmaya göre. NörolojiAmerikan Nöroloji Akademisi’nin tıp dergisi, şunu tespit etti: Katılımcıların %32’si migrenle ilgili damgalanmayı sık sık veya “çok sık” yaşadılar.

Migren: nedir ve neden devamsızlığa neden olur?

Araştırma migrenin bir hastalık olduğunu gösteriyor kronik nörobiyolojik hastalık, karmaşık ve yaygındır. Dünya çapında engelliliğin ikinci nedenidir.

Migren o kadar şiddetli bir baş ağrısına neden olur ki günlük aktivitelere müdahale ederyaşam kalitesini tamamen etkileyen, hatta sakat bırakan bir durumdur. Genellikle bulantı, kusma, ışığa ve sese karşı hassasiyet eşlik eder ve belirtileri birkaç gün sürebilir.

Bu aynı zamanda bir hastalıktır yanlış anlaşılmış. Bu muhtemelen yetersiz kalmasıyla ilgilidir, pek çok kişi bir saldırı sırasında aniden (ve tekrar tekrar) görevlerinden ayrılmak zorunda kalır, bu da muhtemelen o sırada onları üstlenmesi gereken ortam üzerinde bir etkiye sahiptir.

“Migren yükü ataklar sırasında ve ataklar arasında ortaya çıkıyor ve olumsuz etkiler Bir bireyin yaşam rollerini en iyi şekilde yerine getirebilme yeteneği. Makalede “Migrenle yaşayanlar aile aktivitelerine katılımda azalma, sosyal işlevsellikte bozulma ve iş verimliliğinde azalma yaşayabilir” diye açıklıyor.

Çalışma ne diyor

Araştırmacılar, yaş ortalaması 41 olan 59.001 migrenli kişiyi inceledi. Tüm katılımcıların %41’i ortalama olarak şunları yaşadığını bildirdi: dört veya daha fazla gün ayda baş ağrısı.

Damgalanmanın türü değerlendirilirken katılımcılar şu yanıtı verdi: 12 soru Başkalarının migreni ikincil bir fayda olarak gördüklerini ve migren yükünü en aza indirdiklerini hissedip hissetmediklerini kaydetmeyi amaçlayanlar.

Sorulardan bazıları şöyleydi: “Başkalarının migreninizi gördüğünü ne sıklıkla hissettiniz?

…bir yolu olarak dikkat çekmek?”
…öyle bir şey gibi işleri zorlaştırdı iş arkadaşlarınız veya amiriniz için mi?”
… ile anlama eksikliği ağrı ve diğer semptomlarla ilgili?”

Araştırmacılar, katılımcıların yüzde 32’sinin migrenle ilgili damgalanmayı sıklıkla ya da çok sık yaşadığını buldu.

Değerlendirmek için sakatlık Migrenle ilgili olarak katılımcılar, son üç ay içinde işte, evde veya sosyal etkinliklerde kaç gün kaçırdıklarını veya üretkenliklerinin azaldığını bildirdiler.

Migrenle ilgili damgalanmayla ilgili yüksek puanlar, orta ila şiddetli derecede sakatlık ile ilişkiliydi: Aslında, damgalanmayı sık sık veya çok sık yaşayanların dörtte üçü, orta ila şiddetli engellilikHiç damgalanma yaşamamış olanların yüzde 19’una kıyasla.

Diğer migren hastalarıyla konuşmak damgalanmanın etkilerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Fotoğraf Shutterstock.

Ayrıca, migrene özgü yaşam kalitesini değerlendiren ve migrenin son dört hafta boyunca sosyal ve iş aktiviteleri üzerindeki etkisini inceleyen bir test de yaptılar. Puanlar sıfır ile 100 arasında değişmekte olup, yüksek puanlar daha yüksek yaşam kalitesi anlamına gelmektedir.

Araştırmacılar, migrenle ilgili damgalanmaya en yüksek oranda maruz kalanların bu testlerde çok daha düşük puanlar aldığını buldu. ortalama puan 35damgalanma yaşamayanlarla karşılaştırıldığında ortalama 69 puan aldı.

Araştırmacılar, engelliliği ve yaşam kalitesini etkileyebilecek yaş, çalışma durumu, diğer tıbbi durumlar ve migren sıklığı gibi diğer faktörleri de hesaba kattıktan sonra sonuçlar aynı kaldı.

Ayrıca deneyimlenen damgalanma miktarının da yerçekimi ile arttı migrenden. Ayda 8 ila 14 baş ağrısı günü veya 15’ten fazla baş ağrısı günü yaşayanların, ayda dört günden az baş ağrısı yaşayanlara kıyasla en az bir tür damgalanmayı bildirme olasılıkları çok daha yüksekti (sırasıyla %42 ve %48). %26).

“O Toplumsal bağlam Vermont Üniversitesi’nden çalışma yazarı ve Amerikan Nöroloji Akademisi üyesi Robert Evan Shapiro, “migrenin yaşam kalitesi üzerinde, aydaki baş ağrısı günlerinin sayısından daha büyük bir etkisi olabilir” dedi.

“Ancak bu mümkün diğer insanlarla bağlantı kurun Migren hastaları migrenle ilgili damgalanmayı ve stereotipleri azaltmaya yardımcı olabilir. Damgalamayı sağlık sonuçlarıyla ilişkilendiren mekanizmaları keşfetmek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç var” diye karşı çıkıyor.

Migren ve damgalanma

“Hastalıkla ilgili damgalanma birçok hastalıkta ortaya çıkıyor ve bunun olabileceğine dair göstergeler var. özellikle alakalı migrenle yaşayanlar için” diyor araştırma.

Peki bu kendini nasıl gösteriyor? “Damgalama, bir birey veya gruba yönelik, sosyal normlardan saptığı düşünülen bir niteliğe sahip olan tutumların itibarsızlaştırılmasını/değersizleştirilmesini içerir.

“Damgalama, başkalarının damgalayıcı tutumlarını söz veya davranışlarla ifade etmesi veya hastalığı olan kişinin bunu fark etmesiyle ortaya çıkabilir. olumsuz stereotipler ve (hastalığa sahip olduğu için) utanç, (başkaları tarafından damgalanma korkusu) veya diğer olumsuz duyguları deneyimliyor”, burada anlatılıyor.

Ağrıyla ilişkili ve kadınların yaşadığı hastalıklarda daha fazla damgalanma

Phoenix’teki Mayo Kliniğinde baş ağrısı ve migren uzmanı olan nörolog Amaal Starling, yerel medyaya verdiği ve daha sonra migren üzerine bir makaleye yol açan bir röportajda bu konuya özel bir vurgu yapmıştı, çünkü onun bakış açısına göre insanlar genellikle semptomları hafife almakbu yüzden danışmazlar ve bu nedenle eksik teşhis konurlar.

O kadar ki bunu teklif ettim yarım Migrenli kişilerin büyük bir kısmı durumlarının farkında değil.

Profesyonel, “Migren bu kadar sınırlayıcıysa neden çoğu kişi tedaviye gitmiyor?” diye sordu ve kategorik olarak yanıt verdi: Bunun nedeni migrendir. migren damgalaması.

“Neden bu kadar damgalanıyor? İnsanlar neden aile üyeleriyle bile semptomları hakkında konuşmuyor? Bence iki ana nedeni var. Birincisi kadınlarda çok daha yaygın olmasıdır: 5 kadından 1’i migren hastasıyım Ve kadınlarda görülen temel hastalıklara bakarsanız, bunların yeterince teşhis edilmediğini, yetersiz tedavi edildiğini ve yeterince araştırılmadığını görürsünüz” diye öne sürdü.

“Genel olarak, bu durum genellikle kadınlarla bağlantılı olduğu varsayılan bir histeriye atfedilir; tarihsel ve tipik Şikayetçi kadının resmi semptomlarıyla ilgili” diye analiz etti bu vesileyle.

Kadınlar migrenden erkeklerden daha fazla muzdariptir. Fotoğraf dosyası.

Ve şöyle devam etti: “İkincisi, insanların bildirdiği en yaygın semptom ağrıdır ve ağrıya bağlı bozukluklar Ayrıca damgalanıyorlar: Acıyı bildiren insanlar genellikle iyileşmek istemeyen insanlar olarak görülüyor ya da sanki ‘acı hissetmek için ne yaptın?’ diye bir tür suçlama var” diye analiz etti.

Ayrıca ağrısı olan kişilerin genellikle “ilaç bağımlısı” olarak değerlendirildiğini öne sürdü: suçlamaKadınlarda daha sık görülen bir hastalık olmasına ağrılı hastalıkların damgalanması da eklenince migrenin damgalanması daha da artıyor” diye düşündü.

Analiz ederken kaynaklar Damgalanma konusunda şu görüşteydi: “Tıp camiasından, çalışma ortamından ve aynı zamanda aileden gelen ve içsel damgalanmaya yol açan çok sayıda dış damgalama var” diye öne sürdü.

“İnsanlar genellikle doktor da dahil olmak üzere herhangi biriyle baş ağrısı gibi belirtiler hakkında konuştuğunda akla gelen ilk soru ‘ne yaptın?‘, ‘Ne yedin?’, ‘Yeterince su içtin mi?’ gibi konularda hastayı suçlama çok fazla var” diye konuştu.

Şöyle devam ediyor: “Ama biri gelip ‘Astım krizi geçiriyorum’ dediğinde insanlar ‘Ah, ilacını alman lazım, dinlenmen lazım’ diyorlar.” ne istiyorsun, hasta saldırısından dolayı suçlanmaz. Migrenin ne olduğunun anlaşılmasına ihtiyacımız var: DNA’mızda bulunan nörolojik bir hastalık. Bu genetik, senin hatan değil” diye sözlerini tamamladı.

➪ Sağlık ve esenlik hakkında bölüm notlarında ele almamızı istediğiniz sorularınız mı var? Buraya tıklayarak Clarín Yardım Merkezi’ne girin, Editöre mesaj ve sonra Buena Vida’ya sorular. Sorunuzu bize yazın ve gönderin. Hazır!

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir